뇌졸증 전조증상 예방법

뇌졸증 전조증상 체크리스트 예방법

암, 심장질환과 함께 3대 사망원인의 하나이며 단일 질환으로는 국내 사망률 1위를 차지하는 질병 뇌졸증에 대해 알아보겠습니다.

뇌졸증이란?

뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 오고 그에 따른 신체장애가 나타나는 뇌혈관 질환을 말합니다.

흔히 "중풍"이라고 말하며 반신마비, 언어장애, 심하면 식물인간 또는 사망에 이르는 심각한 질병입니다.

치료시기를 놓치면 영구적이고 치명적인 후유증이 발생하므로 위험인자들을 잘 알고 미리 예방하는 것이 중요하겠습니다.

뇌졸증의 종류

뇌경색

뇌혈관이 막힌 상태로 동맥경화증으로 혈관이 좁아져서 막히는 뇌 혈전증, 심장 또는 큰 동맥의 혈전이 떨어져 나가 뇌혈관을 막아

생기는 뇌 색전증 등이 있습니다.

뇌출혈

혈관이 터진 상태로 뇌 안에서 생긴 출혈과 뇌를 싸는 지주막 밑으로 동맥류가 터지는 지주막하 출혈이 있습니다.

일과성 허혈증

심하게 좁아진 뇌혈관으로 혈액이 흐르지 못하다가 다시 흐르거나, 혈관이 혈전에 의해 막혔다가 다시 뚫려서 

잠시 뇌졸중 증상을 보였다가 좋아지는 것으로 중요한 뇌졸증 예고증상이 되겠습니다.

뇌졸증의 원인?

뇌졸증의 발생원인에는 여러 가지가 있는데 그중 1위는 고혈압입니다.

고혈압은 뇌졸증의 발생위험을 무려 8배나 높이고, 실제 병원을 찾는 뇌졸증 환자의 50%이상이 고혈압 환자입니다.

그 외 당뇨병과 불규칙한 심장박동을 일으키는 심방세동 역시 뇌졸증의 발생위험을 높이는 질환입니다.

그리고 환경적인 요인으로는 지나친 음주나 흡연, 콜레스테롤 과다섭취, 운동부족, 비만, 과도한 스트레스 등이

뇌졸증 발생위험을 높이는 원인들이 되겠습니다.

뇌졸증 초기증상 및 전조증상

두통 : 분명한 원인 없이 갑작스럽게 머리가 극심하게 아픈 증상이 나타남

마비 :  한쪽 팔 다리의 힘이 빠지거나, 몸의 한쪽이나 얼굴에 마비가 왔다가 풀림

언어장애 : 뇌에 있는 혈관이 좁아지면서 일시적으로 발음이 어눌해지고 횡설수설하게 됨 상대방의 말을 이해하지 못하게 됨

시력저하 : 뇌에 있는 신경이 문제가 생겨 양쪽 눈 모두가 흐릿하거나 잘 보이지 않는 현상이 나타남

뒷목당김 : 과도한 스트레스로 인해 뒷목이 뻣뻣한 증세가 계속 나타남

코피 : 어지럼증과 함께 특별한 외상없이 코피가 자주 흐르는 증상이 나타남

평형감각 이상 : 몸이 자꾸 한쪽으로 기울어 중심을 잡기가 어려운 현상이 나타남

뇌졸증 치료 및 예방법

뇌졸증 치료는 크게 세가지로 약물치료, 수술치료, 뇌졸증 예방치료가 있습니다.

먼저 약물치료는 약물로 혈전을 녹이는 것으로 시간이 지나면 시행하기 어려워져 

합병증과 재발방지를 위한 치료를 합니다.

다음으로 수술치료는 마비 없이 심한 두통과 구토를 동반한 뇌지주막하출혈의 경우 

뇌혈관 조영술로 출혈 부위를 찾아 수술치료를 하게 됩니다.

마지막으로 뇌졸증 예방치료 같은 경우는 뇌졸증의 재발을 막기위해

뇌경색은 혈전예방제를 사용하게 됩니다. 또한 뇌로 들어가는 혈관이 동맥경화증 때문에

좁아진 경우 수술이나 풍선을 이용한 혈관 확장술로 예방치료를 합니다.

뇌졸증을 예방하기 위해서는 혈류의 흐름을 방해하는 기름지거나 짠 음식, 담배, 술 등을 피해야합니다.

매일 30분 이상의 규칙적인 운동으로 심혈관을 튼튼히 해야하며

저나트륨, 고칼륨 음식을 섭취하도록 합니다.

뇌졸증에 좋은 음식

등푸른 생선 : 등푸른 생선의 지방에 함유된 EPA와 DHA는 생성된 혈전을 용해해 주며

혈액이 응고되는 것을 막아 혈관을 튼튼하게 하며 나쁜 콜레스테롤이 혈관벽에 침착되는 것을 막아줍니다.

 토마토: 토마토에 들어있는 리코펜은 비타민의 약 100배로 항산화작용이 있으며 모세혈관을 튼튼하게 해주는

비타민P 가 풍푸하게 함유되어 있습니다.

이상으로 성인병의 대표적인 질병인 뇌졸증 초기증상 및 예방법을 알아보았습니다.

위와 같은 증상이 발생하게 되면 반드시 내원하여 정확한 검사를 받는것이 중요하겠습니다.